Новости

Ученые: Отказ от курения мгновенно улучшает здоровье   8 мая 2008, 12:21

Фото: Reuters

Положительный эффект от курения проявляется почти мгновенно

Ученые из Гарвардской медицинской школы в Бостоне пришли к выводу, что отказ от курения практически мгновенно улучшает здоровье человека, а опасность смерти в течении пяти последующих лет снижается на 13%.

Такие данные были получены в результате исследования, проведенного среди 100 с лишним тысяч женщин за период между 1980 и 2004 годами. Специалисты сравнивали тех женщин, которые курили, но бросили, с женщинами, которые никогда не начинали или не бросали курить. Также одновременно ученые изучали их способы жизни и питание.

Оказалось, что женщины, которые начали курить в 17 лет, были в большей степени подвержены смерти в период исследования, чем те, которые приобрели эту вредную привычку в 26 лет и позже.

К тому же, исследование подтвердило, что курение является потенциальной причиной появления многих заболеваний. К примеру, у 64% курильщиков причина смерти была так или иначе связана с никотином, в то время как у бывших курильщиков этот показатель составляет 28%.

Те, кто выкуривал 35 и больше сигарет в день, были в 115 раз больше подвержены риску хронических бронхитов и эмфиземы, а риск рака легких у курильщиков возрастал в 40 раз, по сравнению с теми, кто не курил.

По словам ученых, для них было большой неожиданностью узнать, что положительный эффект отказа от курения проявляется очень быстро. К примеру, в отношении ишемической болезни сердца положительный эффект проявляется в течение первых пяти лет после отказал в 61% случаев, в 42% случаев - в отношении инсульта, и в 21% случаев -  в отношении рака легких.

По материалам The Guardian (перевод InoPressa)

 Печатная версия

Комментариев (24)

Отсортировать по дате 

Бросивший  (аноним) | 19.05.2008, 17:10

аудиокнига ййАллен Карр "Легкий способ бросить курить""
Не курю уже три месяца и силой не заставишь!!! : )

Одинокая_Волчица   | 29.05.2008, 14:31

а меня не берет почему-то :))

гость  (аноним) | 13.05.2008, 21:57

Прочитал,сразу же бросил,спасибо вы спасли мне жизнь :D (идиоты)

гость  (аноним) | 11.05.2008, 16:05

посмотрите на комментарий под фотографией...

гость  (аноним) | 12.05.2008, 07:22

пять балов )

Vaska11   | 08.05.2008, 15:57

Могу курить,могу не курить.

Олег   | 12.05.2008, 10:17

До поры, до времени.

YevgenK   | 08.05.2008, 15:40

Курил 6 лет-1 пачка в день. Бросил, не курю 5 лет. Бросал долго и тяжело. Совет: если решили бросить курить, определите конкретную дату и никогда, никогда не дотрагивайтесь до сигарет. Малейшее послабление и Вы снова в рядах курильщиков и бросить становиться в 2 раза тяжелее

FROLIK81   | 10.05.2008, 15:06

Точно!

гость  (аноним) | 08.05.2008, 14:49

Вы как сектанты...Нифига оно не вредит.

гостьАлла  (аноним) | 11.05.2008, 17:20

Ну и кури на здоровье.Только потом не обижайся, что медицина бессильна

гость  (аноним) | 08.05.2008, 13:16

читала книгу Ален Карр - фигня , курю дальше...

Бросивший  (аноним) | 08.05.2008, 13:26

Кури на здоровье!
Только пусть тебя не удивляет потом причина морщинистой кожи на лице и его желтоватый оттенок, желтые зубы, и рак в 45лет (не дай бог конечно).

гость  (аноним) | 08.05.2008, 16:19

И изо рта воняет.

gavsyatina  (аноним) | 12.05.2008, 15:56

Таж фигня - сначала прочитал, потом дважды прослушал... Эффекта - ноль целых хрен десятых - курю дальше.

Сука под сливками  (аноним) | 14.05.2008, 11:23

такая же фигня, не помогла совсем, но потом начала принимать таблетки, табэкс... бросила.... но нужно иметь еще и желание..... курила 8 лет))))

Бросивший  (аноним) | 08.05.2008, 12:48

ищите в интернете аудиокнигу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" качайте,слушайте и больше эта проблема (курение) вас не затронет.
сам не курю с 23 февраля,тяги-нет!!!

Бросивший  (аноним) | 08.05.2008, 12:49

То что значительно улудшаеться состояние здоровья-правда.

гость  (аноним) | 08.05.2008, 12:51

Истину глаголите

kroxa666   | 10.05.2008, 19:36

С какого года, этого?!

гость  (аноним) | 14.05.2008, 11:10

Уже качаю, сам не курю, а вот подругу пытаюсь заставить бросить..... Скину ка я ей на телефон ето, пусть послушает!

гость  (аноним) | 08.05.2008, 12:45

Прикольная фраза на фото. "Положительный эффект от курения проявляется почти мгновенно". Тормознутым редакторам так держать!
Всёж веселее будет читать новости.

Алексей84   | 08.05.2008, 16:09

Молодец

Олег   | 12.05.2008, 10:15

А в последнем абзаце "...в течение первых пяти лет после отказа..." - Ничего себе, почти мгновенно.