Контроль над эмоциями позволяет избежать инсульта
Во время семилетнего исследования, специалисты изучили истории болезней 20 тыс. пациентов. Все участники исследования пережили 452 инсульта и более 100 тыс. стрессовых ситуаций.
По словам доктора Пола Сертиса из Кембриджского университета, у тех людей, которые не концентрировались только на негативных аспектах проблемы, риск инсульта снижался на 24%.
"Хотя остается еще много вопросов, на которые только предстоит ответить. Есть предположения, что развитие нашей способности справляться со стрессом может иметь положительные последствия и для нашей сосудистой системы", - считает Сертис.
Ученые указывают, к примеру, на то, что за три месяца после землетрясения в японском городе Кобе в 1995 году количество инсультов у местного населения выросло на 90%.
Исследователи полагают, что уменьшить вероятность инсульта поможет не только умение справляться со стрессом, но и здоровое питание, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
