Фонд Вадима Столара запустил курс психологической самопомощи для украинцев

4 июля, 15:00 | Автор: Мальцева Ольга

Благотворительный фонд Вадима Столара в рамках своего психологического проекта запустил новый курс "Психодиагностика". Он направлен на тех, кто желает овладеть навыками психологической самопомощи.

Видеолекции в рамках курса, который проводит психолог Яна Кобец, выходят раз в неделю. На сегодня доступны к просмотру два занятия: "Что такое страх и как с ним справиться" и "Как помочь себе во время панической атаки".

"Во время войны все мы переживаем сильные негативные эмоции, которые влияют на нас разрушительным образом. К сожалению, далеко не каждый имеет возможность обратиться к квалифицированному специалисту, чтобы минимизировать вредное воздействие таких эмоциональных состояний. Именно для того, чтобы помочь таким людям, мы и создали практический курс "Психодиагностика", который поможет всем желающим овладеть навыками психологической самопомощи", - отметила волонтер Фонда Наталья Приходько.

"С начала полномасштабного вторжения наш Фонд оказывает людям не только физическую и материальную, но и психоэмоциональную помощь. Наш психологический проект "Поддержка", частью которого является курс "Психодиагностика", активно развивается уже третий год. Я вместе с командой Фонда глубоко убежден в необходимости психологической помощи украинцам, и мы будем продолжать работать в этом направлении", - сказал основатель Фонда Вадим Столар.

Кроме курса "Психодиагностика", проект "Поддержка" содержит еще целый ряд инициатив, и все они бесплатны для украинцев. "Устойчивость" - для людей, которые ожидают защитника, "Курс о детях - для мам", а также индивидуальные, групповые консультации и видеосоветы от психологов.